ผัดต้นอ่อนทานตะวัน อาหารอร่อยๆ เมนูผัด กับข้าวจากต้นอ่อนทานตะวัน วิธีทำผัดต้นอ่อนทานตะวัน ง่ายๆ สามารถทำกินเองได้ เคล็ดลับการทำอาหารเพื่อสุขภาพ
สูตรอาหาร แนะนำสำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ ผัดต้นอ่อนทานตะวัน อาหารเมนูผัด เพื่อสุขภาพ เคล็ดลับความอร่อยของอาหารเมนูนี้ คือ วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ
สูตรผัดต้นอ่อนทานตะวัน เมนูผัด อาหารยอดนิยม ส่วนผสมและขั้นตอนการทำเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับทำอาหาร เมนูต้นอ่อนทานตะวัน
ส่วนผสมสำหรับทำผัดต้นอ่อนทานตะวัน
ต้นอ่อนทานตะวัน 1 ถ้วย
กระเทียมบด 1 ช้อนชา
ซอสน้ำมันหอย 1 ช้อนโต้ะ
ซีอิ้วขาว 1 ช้อนโต้ะ
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
เหล้าจีน 1 ช้อนชา
น้ำมันพืช สำหรับผัด 1 ช้อนโต้ะ
วิธีทำผัดต้นอ่อนทานตะวัน
ตั้งกระทะน้ำมันให้ร้อน เอากระเทียมลงไปผัดให้หอม
ใส่ ต้นอ่อนทานตะวัน ลงไปผัด ปรุงรสด้วย ซอสน้ำมันหอย ซีอิ้วขาว น้ำตาล เหล้าจีน และ พริกไทย ผัดให้ส่วนผสมเข้ากัน
เสริฟ ผัดต้นอ่อนทานตะวัน ทานกับข้าวสวยร้อนๆ กับข้าว เมนูผัดต้นอ่อนทานตะวัน
ติดตาม เมนูอาหารไทย หลากหลายภาค ไม่ว่าต้ม ผัด แกง ทอด ขนมไทย ได้เลย ที่นี่ >> อาหาร
