ผัดกะเพราหมูสับใส่กระชายขาว อาหารสุขภาพดีต้านไวรัส

ผัดกะเพราหมูสับใส่กระชายขาว รสชาติเผ็ดร้อน อร่อยยกกำลังสอง ดีต่อสุขภาพต้านไว้รัส

ผัดกะเพราหมูสับใส่กระชายขาว จากที่เคยทำเมนูผัดกะเพราราดข้าว อาหารจานเดียว ลองเติมกระชายขาวเพิ่มหน่อยดีไหม ขอนำเสนอวิธีทำผัดกะเพราหมูสับใส่กระชายขาว ปรุงรสเผ็ดเค็มตามชอบ ยิ่งถ้าได้ไข่ดาวอีกสักฟองคงอร่อยเลิศน่าดู ก่อนไปเข้าครัวเรามาดูประโยชน์ของกระชายขาวกันหน่อยดีกว่าค่ะ

ส่วนผสม ผัดกะเพราหมูสับใส่กระชายขาว

1. หมูสับ 200 กรัม
2. พริกกับกระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ
3. กระชายหั่น
4. ใบกะเพรา
5. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
7. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
8. ซีอิ๊วดำเล็กน้อย

วิธีทำผัดกะเพราหมูสับใส่กระชายขาว

1. ผัดพริกกับกระเทียมให้หอม
2. ใส่หมูสับลงไปผัด ปรุงรสตามสูตร
3. ใส่กระชายลงไปผัดจะหอมมาก ๆ
4. สุดท้ายตามด้วยใบกะเพรา
5. เสร็จเรียบร้อย หอมอร่อยแซ่บแบบง่าย ๆ กะเพราหมูสับใส่กระชายขาย ลองทำกันดูนะค่ะ

อัพเดตข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ >> muhoro.net